Conocimiento y Entrenamiento para manejar efectivamente el ESTRÉS, equilibrar la mente y controlar las emociones.

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Tu Cuerpo!


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Para Reducir y Controlar tu Ansiedad y tu Estrés


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MONITOREANDO A TU CORAZÓN

El Biofeedback se basa en monitorear la frecuencia cardiaca mediante un sensor corporal externo con el cual se toman mediciones que nos indican el nivel de estrés que tienes en ese momento.

ENTRENANDO A TU CUERPO

Por medio de este programa aprenderás a regular tu frecuencia cardiaca cuando experimentes emociones negativas y estresantes.

01 (55) 24 55 01 60   • 

cidesmexico@hotmail.com

¡Si controlas tu estrés controlas tu vida!

Bio-feedback Computarizado

CONTROLANDO TUS EMOCIONES

En lugar de esperar que las circunstancias externas sean las ideales para sentirnos bien,  es mejor empezar a controlar nuestra reacción fisiológica cuando las circunstancias  no lo son. De esta manera con práctica y constancia puedes lograr sentirte bien suceda lo que suceda en el exterior.